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■ 萬綺雯日前出席「心晴行動慈善基金」活動。

萬綺雯海邊發呆 被誤會做傻事


[2018-03-07] - 1445人點閱
萬綺雯(蚊蚊)日前出席「心晴行動慈善基金」活動,更即席揮筆,畫了「哈哈笑」的T恤送給市集 ,寓意大眾要保持開朗「天天好心晴」。

談到如何處理情緒問題,蚊蚊不諱言也會選擇「發呆」,不過「發呆」卻帶給她一次「蝦碌」的經驗,她表示:「我試過到海邊放空看日落,只想靜一靜,但竟然有途人看到我一個女子坐在海邊,以為我想做傻事, 走過來關心我,其實人與人可以好有人情味。總之自我放鬆是很重要,試試甚麼也不做、靜一靜,當你放鬆過後站起來,再次面對社會,你才會知道往後的路怎麼走。」

蚊蚊又寄語大家每當遇到情緒困擾,千萬不要將以前的問題,一次過拿出來清算:「今天的問題就是今天的事,想辦法解決就好了!過去會把以前類似的人和事,一連串勾起,這樣把自己推入牆角;我們的生活都充滿壓力,不妨找朋友和家人傾訴,或者找醫生尋求專業意見,其實過了一段時間便沒事,所以切勿鑽牛角尖。」


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